Questa pagina è oltremodo vecchia e deve essere completamente aggiornata. Probabilmente non lo sara' mai visto che non pratico piu', con sommo dispiacere. E' uno sport che ho sempre amato e che rimarra' dentro di me.
Poco conosciuta in Italia, negli Stati Uniti ha invece ampia diffusione, grazie ai contatti avuti dai soldati americani durante la guerra, che rimastine affascinati, hanno iniziato ad insegnarla al loro ritorno in Patria.
Si tratta di un'arte marziale estremamente completa, che non tralascia nessun tipo di combattimento, usando le mani (pugni, tagli), i gomiti, le gambe (calci, calci volanti, forbici e chiavi), le ginocchia e moltissime armi, tra cui il coltello, i bastoni lunghi e corti, i bastoni con catena, la spada, la lancia, l'alabarda, l'ascia, il machete ed altre ancora.
Vi sono poi le "Quyen" ovvero le "forme", combattimenti stilizzati che servono a memorizzare tecniche ed a rafforzare il fisico.
Ovviamente si parte da livelli molto bassi (capriole con cadute) e solo a livelli elevati si iniziano ad usare in le armi.
Dal punto di vista agonistico, purtroppo non vengono organizzate molte gare, ma si tratta di combattimenti full contact (a contatto pieno) con protezioni (guantoni, para tibia e, in gara, caschetto con griglia e corpetto), molto vicino ad altri stili di combattimento (Thai Boxing, Full-Contact e Kick Boxing) dei quali raggruppa molte tecniche.
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